自闭症患者的饮食注意

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　　自闭症是一种常由先天生理原因引起的精神疾病，但人们对自闭症并非束手无策。饮食选择有助于自闭症患者缓解他们的自闭症状况。以下是自闭症饮食注意事项的介绍。

　　不宜食用的食物：

　　1、谷类

　　我们所说的谷物主要是由大麦、燕麦和黑麦制成的食物，除了我们经常吃的食物，比如大米和土豆。因此，自闭症父母应避免给孩子吃黑面包、燕麦片、面食（馒头、面包、饼干等）。

　　2、酪蛋白食品

　　自闭症儿童不能完全分解牛奶中的酪蛋白，这会增加胃肠道中具有阿片活性的短钛链的数量，影响症状。因此，控制自闭症儿童进食，尽可能避免食用乳制品对他们是有害的。还有鸡蛋、奶糕、奶酪、冰淇淋、酸奶等富含酪蛋白的食物，家长要控制孩子的摄入量。值得一提的是，牛奶含有丰富的营养成分，所以家长在管理这些食物的同时，需要注意补充豆奶、蔬菜等各种替代品。

　　3、含色素的食物

　　硫酸盐对人体的消化功能有非常重要的作用。人体胃肠道中硫酸盐不足会增加胃肠道的通透性，使具有阿片活性的钛更容易进入血液，加重自闭症患者的症状。因此，在消化过程中，需要使用硫酸盐的食物无助于改善自闭症患者。人体消化需要硫酸盐，无论是天然的还是合成的有色食物。这些食物包括巧克力、橙汁和彩色泡泡糖。因此，应尽量避免儿童食用这些食物。

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