南京4种缓解小儿多动症的方法
小孩子比较活泼好动是十分平常的事情,但是有一些孩子贪玩好动的程度已经明显过火了,则有不小的可能是孩子患上了多动症,需要带往医院做一次检查,在这里给大家介绍一下如何缓解多动症的多动症状吧。
一、帮助孩子集中注意力:每个家长都希望自己的孩子活泼可爱,永远远离疾病困扰,但是小孩出现多动症是令家长十分困扰的,如果孩子出现多动症家长要帮助孩子集中注意力,孩子喜欢的东西家长可以一起和孩子参与,和他们一块玩游戏,调动他们的积极性,比如孩子喜欢弹钢琴,你应该给他充足的时间和空间,甚至可以陪着他一块弹。
二、充实孩子的生活内容:家长尽量要充实孩子的生活,使他们的生活变得丰富多彩,而不是单调,让多动的孩子有机会宣泄过剩的精力,可以让他们多参与运动,比如跑步、打球等。
三、避免含铅的食物:如果铅中毒很有可能引发多动症,因此家长不要给孩子吃含铅的食物,比如皮蛋、爆米花等,也不要用铝制器皿吃饭。
四、减少给孩子的压力、多鼓励孩子:多动的孩子家长要适当多给他们鼓励,让他们学会坚持,要给孩子创造一个轻松、愉快的环境让孩子轻松成长。另外家长不要当着孩子的面吵架,父母关系不好很有可能引起孩子多动。因此家长要做一个好榜样。
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