有效预防多动症的方法有哪些

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　　如果孩子有多动症，家长要注意了。多动症孩子的生长发育会受到影响，多动症也会影响孩子的学习或者心理，所以家长朋友要帮助孩子预防多动症。预防多动症的前提是首先要知道有效预防多动症的常用方法，所以今天就为家长朋友们详细介绍一下。

　　1.孕妇要注意培养气质，保持心情愉快，心态平和，避免寒热，预防疾病，慎用药物，预防儿童多动症，禁酒禁烟，避免中毒、外伤、身体因素的影响。

　　2.应提倡婚前检查，避免近亲结婚；择偶时要注意对方配偶是否有癫痫、精神分裂症等精神障碍。

　　3.为了避免产伤，减少脑损伤的机会，多动症的防治要顺产。由于多动症患儿剖腹产比例较高，也是有效预防多动症的常用方法之一。

　　4.适龄结婚，不要过早结婚或怀孕，也不要过晚结婚或过晚怀孕。多动症的防治也需要避免婴儿先天不足；有计划的产前和产后护理。

　　5.营造温馨和谐的生活环境，让孩子在轻松愉快的环境中度过童年。多动症的防治要因材施教，不要盲目的希望成功。

　　6.尽量避免孩子玩含铅的油漆玩具。预防儿童多动症，把这些玩具含在嘴里，注意合理营养尤为重要。

　　7.使孩子养成良好的饮食习惯，不偏食、不挑食；保证充足的睡眠时间。

　　预防多动症要从孕前开始，做好婚前检查，孕期多注意避免一些外界因素，尤其是孕妇不要抽烟喝酒，因为对胎儿伤害很大。宝宝出生后，要帮助孩子养成良好的生活习惯，预防多动症的发生。

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