预防抽动症发生的方法有几种

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　　每个孩子都是父母的心头肉，所以当父母发现孩子患有抽动症时，会非常担心孩子的健康，然后寻找各种治疗措施帮助孩子康复。既然父母都不希望自己的孩子患上抽动症，那么怎么做才能让孩子远离抽动症呢？

　　1.合理安排孩子的作息时间，不要让孩子过度劳累，保持孩子充足的睡眠；

　　2.在家庭或生活中，避免用语言直接表达孩子的症状；

　　3、孩子抽搐时不要提醒，最好视而不见；

　　4.鼓励孩子建立自信和自尊，缓解精神压力；

　　5.避免让孩子做剧烈运动。最好不要参加军训、长跑、竞技体育或重体力活动；

　　6.你不应该学习太长时间；

　　7.多与学校老师沟通，避免对孩子过多的批评教育，为孩子的治疗营造学校环境；

　　8.注意饮食护理，忌食油腻、生冷、高铅食物，忌食辛辣、海鲜、方形膨化食品等人工食品。饮食清淡，但注意营养补充；

　　9.注意气候和天气变化，预防感冒，因为感冒容易导致病情复发或加重症状。

　　10.不要看过于激烈和刺激的电视剧和动画片，避免玩游戏或过度使用电脑。

　　以上方法可以让孩子远离抽动症，从而保证孩子的健康，这是父母都希望的结果。但是，对于这几种预防措施，大家一定要做好全面的工作，真正给孩子一个健康的成长环境，让孩子免受抽动症的影响。

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